Para sa mga nagbabalak Mabuntis
MAINGAT KA BA!? - Miss S (Pang-masa) - October 26, 2019 - 12:00am

Sino bang mag-asawa ang hindi nangangarap na magkaroon ng baby?

Kung nagbabalak nang magbuo ng pamilya ay kailangan may ilang dapat na gawin para maging matagumpay ang plano ng mag-asawa ayon sa webmd.com.

Kung okey na ang pa­nga­ngatawan na mayroon nang tamang timbang, hindi sobra ang ginagawang pag-e-exercise, magbuntis ng bata pa, ti­gi­lan na ang pag-inom ng alak at paninigarilyo; pero hindi pa rin umobra ay dapat i-check na ang isa pang tip.

Doblehin ang Vitamins

Para maging successful ang planong pagkakaroon ng baby, uminon ng prenatal vitamin na folic acid araw-araw para maiwasan ang birth defects na tinatawag na  neural tube defects.

Pero mag-ingat sa iniinom na megavitamins o supplements. Ang sobrang vitamin A, halimbawa ay iniuugnay sa problema sa mga lumalaking baby.

BABY
Philstar
  • Latest
Latest
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

FORGOT PASSWORD?
SIGN IN
or sign in with