^

Banat Opinyon

Ang pagpreparar sa guyabano

HIMSOG NGA KARAYURAN - Pons M. Abatayo - Banat

Kining guyabano komon na kining prutas nga sagad nato, nakaila na niini isip lamian ug masustansyang pagkaon. Duna sad kini 'potential healing properties' o potensyal nga natural nga pag-ayo sa mga sakit, ilabi na sa mga pasyente sa kanser. Daghan nang eksperimento o pagsulay nga kini epektibo.

Anaa na kini sa merkado, nga ang uban gihimong suplemento sa pagkaon.

Epektibo sad kining herbal o pang-alibyo sa mga nagkalain-laing sakit.  Obserbahe kun unsaon kini sa pagpreparar, sama sa mga mosunod;

*DAHON - (1) Pwede lab-as o pinauga nga di ibuwad sa init sa adlaw kay mawa ang mga nutreyens o natural nga kemikals ini. Mag-init  kag 7ka tasa sa tubig unya inigbukal, ilunod ang 18 ka dahon. Menusan sa kalayo, pasagdan magbukal nga pahungawan sa takob sud sa 15 mins, ug imna sama sa tsa.  Kinahanglan sulod sa 6-8 oras, mahurot na kini’g inom ug ayaw na inita’g balik.

*DAHON - (2) Pwede nga ang lab-as nga 10 ka hinugasang dahon ini pug-on o ibutang sa juicer nga inanay mogawas ang duga nga anamon sab sagolan og tubig nga 8oz. Ighuman bahina kini ngadto sa basiyo sa 4ka botelyang 8oz. Inighuman pun-a ni sa tubig ang mga botelya. Pwede pabugnawon apan ayaw iprosen. Imna ni kada 2ka oras o sud sa 8ka oras.

*PANIT SA PUNOAN  - mas maayo pinauga nga di ibuwad sa init sa adlaw aron momenus ang 'hydrocyanic acid' nga makadaut sa adunay alzheimers o sakit sa kalimot. Pabukalan sama sa dahon, imna sama sa tsa.

vuukle comment

ANAA

DAGHAN

DUNA

EPEKTIBO

IGHUMAN

IMNA

INIGHUMAN

KINAHANGLAN

PWEDE

  • Latest
Latest
Latest
abtest
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

Get Updated:

Signup for the News Round now

FORGOT PASSWORD?
SIGN IN
or sign in with