AUTHORS
Pons M. Abatayo
Pons M. Abatayo
  • Articles
  • Authors
Idugang sa kape, tiyan pagamyon (2)
by Pons M. Abatayo - December 9, 2018 - 12:00am
Ang cinnamon makapa-neutral sa lebel sa blood sugar, gumikan kay moayuda kini nga dugmokon ang mga asukar aron kapuslan sa lawas nga mahimong enerhiya. Sa ingon usab nga proseso, kamenusan ang tambok nga magpundo...
Mga benepisyo sa pinya (1)
by Pons M. Abatayo - December 2, 2018 - 12:00am
Kaniadto ang pinya , espesyal nga prutas nga idalit lang ngadto sa mga halangdon o mga prominenteng tawo.Dili kini maabot sa mga yano nga katawhan kaniadto.
Paus-os sa nagpundong tubig sa lawas (1)
by Pons M. Abatayo - November 25, 2018 - 12:00am
Makulang man o manubra ang tubig sa lawas, pulos aduna kini negatibong epekto sa atong panglawas, ilabi na nga dili kaayo kita metikuloso sa atong kahimsog. Igo na lang ta nga mahingangha kun mangasakit na. ...
Bagal sa itlog ang ngipon mohimsog (1)
by Pons M. Abatayo - November 18, 2018 - 12:00am
Mao nay atong naandan, nga kon mogamit kita og itlog aron lutoon o kuhaan sa pughak (puti) ug oyok (yellow), ang bagal niini ato lang idispatsar o ilabay sa sudlanan og basura.
Pagtangtang sa mga mantsa (1)
by Pons M. Abatayo - November 11, 2018 - 12:00am
Bisag unsa kalimpyo ang bisti o senina nga atong isul-ob sa panahon nga duna kitay tambongan nga kalihokan o sa inadlaw nga kaakohan sa trabaho, apan may makitang mantsa niini, mao dayon kini ang makilatis sa nagtan-aw...
Aron makatulog dayon nga presko inigbangon (2)
by Pons M. Abatayo - October 21, 2018 - 12:00am
Unsaon man ang pagpreparar niining mga ingrediyentes ? – Kini magamit sa duha ka paagi sama sa mga mosunod
Mga kaayohan sa ‘cream of tartar’ (3)
by Pons M. Abatayo - October 14, 2018 - 12:00am
Matud pa sa ‘Bukisa’ website, ang ‘cream of tartar’, makapaalibyo kini sa acne, nga ini’g-ayo ang panit hamison ug wagtangon ang uwat niini.
Benepisyo sa liso sa avocado (1)
by Pons M. Abatayo - October 7, 2018 - 12:00am
Ang kadaghanan nasayod na niini kon unsa kalamian ug kamasustansya ang pagkaon og mga prutas sama sa avocado. Apan ang wala kaayo mahibaloi, nga sagad buhaton nga ini’g kaon sa avocado, ang liso niini usik...
Kaayohan kun kimpitan ang dalunggan (1)
by Pons M. Abatayo - September 30, 2018 - 12:00am
Matud sa usa sa bantog nga reflexologist, si Helen Chin Lui, nga ang atong dalunggan nagbaton og kompleto’ng mga badlis – mapa sa mga tandogonon nga koneksyons (accupoints) sa tanang bahin sa atong organ...
Magtsa aron kalikayan mag-antipara (2)
by Pons M. Abatayo - September 23, 2018 - 12:00am
Mao nga gipresentar nato ni aron makatabang sa panan-aw nga kalikayan ang mag-antipara o nag-antipara na, kinahanglan ato ni iseguro nga maulian sa natural nga panan-aw.
Ngano sa gabii manakit ang batiis (3)
by Pons M. Abatayo - September 16, 2018 - 12:00am
Unsa may remedyo o angay nga buhaton aron dili na motukar kining makahasol nga panakit panahon sa kagabhion? Magdepende kini sa nagpaluyo nga hinungdan sama sa, kakulang sa tubig ang lawas, simple ra ang sulbad niini...
Mga benepisyo sa wild lettuce (1)
by Pons M. Abatayo - September 15, 2018 - 12:00am
Ig-agaw ra kini sa lettuce nga utanon nga gihimo natong salad. Mahimo nga nakakita na mo ining ‘wild lettuce’ apan wa lang kasiguro kon mao ba ni tanoma.
Maila sa imong tiil kon unsa ka (1)
by Pons M. Abatayo - September 2, 2018 - 12:00am
Sukad pa sa karaan nga panahon, nauso na ang pagbasa sa nakalatid nga badlis sa atong palad, aron makita ang gikinahanglan nga ikorehir o kausaban nga buhaton ang tumong sa pangandoy nga makabaton og maayong kapalaran....
Ang itlog makapaus-os sa bloodsugar
by Pons M. Abatayo - August 26, 2018 - 12:00am
Ang angay andamon sa resipe sa itlog, mao kini ang mga mosunod: * 12 ka buok nga chilli pepper …* ½ sa kutsarita sa seasalt o rocksalt..* 2 ka buok itlog
Mga benepisyo sa wild lettuce (1)
by Pons M. Abatayo - August 12, 2018 - 12:00am
Ig-agaw ra kini sa lettuce nga utanon nga gihimo natong salad. Mahimo nga nakakita na mo ining ‘wild lettuce’ apan wa lang kasiguro kon mao ba ni tanoma.
Ngano sa China menus ang breast cancer (2)
by Pons M. Abatayo - August 3, 2018 - 12:00am
Nasayod si Prof. Jane Plant, nga daghang mga siyentipiko ang wala pa masayod sa iyang nadiskubrehan, nga makahatag og paglaum sa mga kababayenhan.
Natural nga remedyo sa nikupos nga lagos (3)
by Pons M. Abatayo - July 29, 2018 - 12:00am
Eucalyptus — Lain nga compound nga angay pangitaon sa produkto sa ‘toothpaste nga may ingrediyente nga eucalyptus, kon gusto ka nga kanunay himsog ang lagos mo.
Hiusahong lig-on, lawas ug hunahuna (1)
by Pons M. Abatayo - July 21, 2018 - 12:00am
Ilista nato ang batakan nga panginahanglan sa kinabuhi — Sama sa tubig, pinuy-anan, bisti, pagkaon ug hangin. Duna pa bay nalimtan ? Oo ang ‘Ki’, usa kini ka butang nga labi pang importante sa batakang...
Tanom pang-abog sa lamok (3)
by Pons M. Abatayo - July 19, 2018 - 12:00am
Lemon balm — Ang halangon nga baho niining maong tanom paborito kaayo nga panibaan sa mga buyog, apan sa mga lamok, lihay kaayo sila niini kay hadlok nga basi’g mamatay sa baho, o sa alimyon niining bulak...
Mga tanom nga pang-abog sa lamok (2)
by Pons M. Abatayo - July 18, 2018 - 12:00am
Usa kini ka matang sa lamian nga herbs, nga daghan og kaayohan nga mahatag. Mahimong gamiton sa pagluto. Apan ang mga lamok, dili makasugakod sa baho niini (aroma) kay makahilo kini alang sa mga dangan, o manuslokay...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 49 | 50 | 51 | 52 | 53
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

SIGN IN
or sign in with