Sex Resolutions Para sa Bagong Taon
Bagong taon na naman. Kanya-kanya na naman ng New Year’s Resolution.
Bakit hindi isama sa inyong New Year’s resolution ang inyong sex life?
Importante ring bigyan ng atensiyon ang sex life.
Narito ang ilang suggested Sex resolutions.
Kilalanin ang inyong katawan - Kung ang kotse nga ay pinag-aaralang butingtingin. Bakit ‘di ‘butingtingin’ ang inyong sarili para alam mo kung ano ang “makapagpapaligaya” sa iyo.
Huwag nang magpakyeme-kyeme - Kung lagi mo na lang hinihintay na mangalabit ang iyong partner, bakit hindi na lang ikaw ang unang mangalabit.
Kung may ‘nararamdaman’, gawan ito ng paraan at huwag nang magpakyeme-kyeme pa.
Mag-explore - Hindi malayong isa sa inyo ang magsawa kapag nagiging routine na ang inyong sexual activities. Baguhin ang inyong paterns para masira ang routines. Huwag matakot sumubok ng ibang bagay.
Mas exciting ang pagiging adventurous
Ang kuwarto ay hindi para sa electronics - Ang bedroom ay para sa pagtulog, pagre-relax, at love making. Hindi ito para sa pagtetelepono, pagpi-Facebook, paglalaro ng Internet games, at kung anu-ano pang bagay na nakasisira ng intimacy. Iwasang hawakan ang cellphones, Ipads, laptops, at kung anu-ano pang gadgets kapag nakahiga na sa bed at katabi ang iyong partner.
Exercise - Nakakalimutan n’yo na ba na ang pag-e-exercise ay nag-i-stimulate ng katawan at utak at siyempre nakaka-burn ng calories na nagre-release ng endorphins. Huwag kalimutan ang Kegel Exercise para lumakas ang pelvic floor na sumusuporta sa bladder, rectum, uterus, at vagina. Nakatutulong din ito sa urinary at bowel functions, at nag-i-improve ang sex dahil nakatutulong ang kegel sa arousal, orgasms at blood circulation papunta sa genitals. (SOURCE: huffingtonpost.com at askmen.com)
- Latest
