Okey lang magsaya

Okey lang magsaya. Hindi ka masama.

Bakit maraming Pilipino guilty kapag masaya? Kapag tumawa ka nang malakas, may magsasabing: “ang babaw mo.” Kapag nag-post ka ng bakasyon, may “sana all.” Kaya kahit masaya tayo, pinipigilan natin.

Mali ‘yun. Sa Biblia pa lang, utos na ang magsaya.

Sabi sa Filipos 4:4, “Magalak kayong lagi sa Panginoon. Inuulit ko, magalak kayo!” Hindi sinabing “Magtiis kayong lagi.” Magalak! At sa Juan 15:11, sabi ni Hesus, “Gusto kong malubos ang kagalakan ninyo.” Gusto ng Diyos buo ang saya mo, hindi tipid.

Naalala n’yo? Sa kasalan sa Cana (Juan 2:1-11), si Hesus pa mismo ang nagdagdag ng 600 litrong alak para tuloy ang saya! Kung bawal magsaya, bakit Siya pa ang nagpasaya?

At sa Mangangaral 3:13, “Ang magsaya sa bunga ng pinagpaguran ay kaloob ng Diyos.” Ang saya ay regalo, hindi kasalanan.

Ayon naman sa Psychology, okey talaga ang magsaya. Sabi ni Barbara Fredrickson (2001) sa kanyang Broaden-and-Build Theory, ang taong masaya ay mas malusog, mas malikhain, at mas matatag sa problema. At sabi ng American Psychological Association (APA), ‘yung laging pinipigilan ang sariling magsaya dahil sa guilt ay mas mabilis ma-burnout at ma-depress.

Ibig sabihin, kapag pinipigilan mong maging masaya, nilalabanan mo na ang utos ng Diyos at ang siyensya.

Kapatid, kung may bonus ka, gumaling ang anak mo, nabayaran mo ang utang — magsaya ka! Tumawa ka. Kumanta ka.

Ang saya na may pasasalamat sa Diyos ay dasal din.

Okey lang magsaya. Utos ‘yan ng Biblia at gamot ‘yan ng isip. Hindi ka selfish. Ang gusto ni Hesus ay masaya tayo.

Pagpalain po kayo ng Poong Maykapal. Amen.