Solusyon sa pagkapanot
KIKAY KIT - DC (Pang-masa) - March 11, 2020 - 12:00am

Isa sa kinakatakutan natin sa pagtanda ay ang pagkakalbo o pagkapanot.

Sinasabing mahirap na itong iwasan lalo na kung nasa lahi ninyo ang maninipis na buhok. 

Ang iba naman ay nagkakaroon ng hair fall o unti-unting pagkalagas ng buhok dahil sa sakit, hormones, o stress sa katawan.

Kaya maaga pa lang, dapat na nating alamin kung ano ba ang tamang pag-aalaga sa ating buhok para ‘di tayo layasan ng mga ito.

Ugaliin ang pagmamasahe sa iyong anit. Pwedeng gumamit ng aloe vera gel, castor oil, coconut oil o olive oil. Kumunsulta muna sa doctor kung ikaw ay may allergy bago gumamit ng mga ito.

Pangalawa, i-relax ang sarili at umuwas sa stress. Ang ugat kasi n gating buhok ay nakararamdam ng stress o tension, para maibalik ang hormonal balance, pag-aralan kung paano mo maiiwas ang sarili sa stress.

Isa pa na dapat ugaliin ay ang tamang pagsusuklay. Gumamit ng suklay na malalaki ang pagitan at dahan-dahan lang para hindi mapwersa ang buhok. 

Ugaliing mag-shampoo ng tatlo hanggang apat na beses lang araw-araw dahil mas healthy ito sa iyong buhok.

PAGKAPANOT
Philstar
  • Latest
Latest
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

FORGOT PASSWORD?
SIGN IN
or sign in with