Matud pa, mao kini ang resipe nga wala ibutyag sa mga doktor nga ang atay mahimong sama sa usa ka bag-ong natawo.
Makapabatan-on og 10 ka tuig kon ampingan ang panglawas.
Ang atay, adunay daghang mga importanteng trabaho, sama sa pagsunog sa tambok, pagprodyus sa mga panginahanglanon sa mga sistema sa lawas ug uban pa.
Busa segurohon gyud nga kini baskog ug himsog.
Ang dili maayo nga nutrisyon ug estilo sa kinabuhi, nakaapektar kini sa trabaho sa atong mga ‘organs’, apil na niini ang atay.
Ang trabaho sa atay, makapaugtas nga grabe kaayo kahago alang sa pagpahimsog sa panglawas.
Ang pamaagi nga magpabiling himsog ang kondisyon ang atay mao ra ang dili pagpatuyang pagkao’g tambok ug ilimno’ng makasunog sa atay.
Kon sa paminaw mo, nabun-og nang atay mo ug medyo duna nay kakulian, gikinahanglan nga mokonsumo kita og mga pagkaong magpahiuli sa kondisyon, nga mahibalik sama sa atay nga bag-ong natawo.
Ang mosunod nga resipe, daghan og makuhang mga benepisyo para sa himsog nga atay, pagpalig-on sa sistima sa imyun, ug pagwagtang sa mga toksik sa lawas, pagsanta sa impeksyon, kontra-kanser, mopamenus sa lebel sa kolesterol ug blood sugar ug uban pa.
Kadaghanan kompyansa ra nga wala magpakabana sa epekto sa dili maayo nga pagdala sa lawas, labi na kini moresulta sa daghang problema sa atay.
Kon dili na epektibo ang trabaho sa atay, makaluya kini sa sistema sa katibuk-ang kahimsog sa panglawas.