Ang genuine na smile ay higit pa sa nagpapamukhang attractive ang isang tao. Ang palagiang pagngiti kahit ano pa ang mood ay nagpapaganda ng kalusugan at nagpapahaba ng buhay.
Ang smile ay nagpapa-boost ng mood kapag feeling blue. Maraming benepisyo kahit nakararanas ng anxiety at depression.
Sa pag-aaral, kapag ngumingiti kahit feeling down ay nakatutulong na ma-improve sa iyong mood at nagpapataas ng positibong pag-iisip.
Kaya kung nakararanas ng bad day, subukan ang ngumiti dahil ang genuine na smile ay nagpapataas din ng spirits.