Resilient na emosyon ng tao

Ang positibong emosyon ay may scientific na layunin na nakatutulong sa katawan upang maka-recover sa lahat ng nararamdamang sakit na dulot ng negatibong emotions. Kung paano ang positivity ay naghihilom na nakatutulong harapin ang krisis ng stress.

Ang emosyonal na resilience ay gaya ng goma na gaano man banatin ng negatibong emotion ay may abilidad na mag-bounce pabalik sa original na posisyon.

Ang kagandahan ng mga taong nakararanas ng ma­tinding emosyon tulad ng sakit, kalungkutan, pagkadismaya, at paghihinagpis pero hindi natitinag o bumabagsak.

Ang resilient na tao ay hindi dine-deny ang sakit o paghihirap na nakararanas; sa halip ay nagkakaroon ng sense of positivity na nakatutulong na malampasan nito ang epekto ng negatibo sa kanilang sitwasyon.

Ang katotohanan, may ilang tao na kayang tingnan ang problema bilang hamon na may positibo at pag-asa, na pinanghahawakan na ang kahirapan na pinagdaraanan ay magbubunga ng personal na paglago at magpapalawak ng pananaw sa buhay.