Pagpili ng fresh na itlog
Importanteng pumili ng mga pagkaing may magandang quality para hindi malagay sa alanganin ang kalusugan ng pamilya at sarili. Mas maganda rin kung tayo ay bibili ng organic na pagkain kesa sa pagkaing nakaugalian na natin na pwedeng may masamang dulot sa katawan.
Tulad ng mga prutas na mayroong forchlorfenuron, isang plant growth regulater na siyang nakapagpapalaki at bigat sa pakwan na maaring magdulot ng pagsusuka, pagkahilo at diarrhea.
Sa pagpili naman ng pultry product tulad ng itlog, madali lamang matukoy kung fresh ito.
Ilagay ang itlog sa isang baso ng tubig, kapag ito ay lumubog ng pahiga, sariwa ito.
Kapag ito naman ay lumubog ng paangulo, malamang na 1-2 weeks na ang tagal nito at kapag ito ay lumutang, mas mabuti sigurong h’wag na itong iluto dahil sa kalumaan nito.
Mapapansin din na mas orange ang kulay ng pastured egg kesa sa nabibili sa grocery na kulay dilaw lang at maputla.
- Latest
