Fengshui at maayos na buhay
Ayon sa Fengshui experts, bago natin pungsuyin ang ating bahay at kapaligiran, dapat ay unahin nating pungsuyin ang ating sariling katawan. Kung maayos ang ating physical at emotional health, makakayanan nating bumuo ng isang healthy environment para sa ating pamilya. Paano pupungsuyin ang sarili:
1—Kumain ng healthy foods.
2—Uminom ng maraming tubig.
3—Matulog ng 7 to 9 hours per night.
4—Mag-exercise at mag-meditate.
5—Makipag-bonding sa pamilya.
6—Laging tumawa.
7—Mamasyal at kumonekta sa kalikasan.
8—Mahalin ang sarili dahil ikaw ang “the best”.
- Latest