1 - Mainam na litrato/painting ng bundok ang nakasabit sa likod ng iyong sofa (kagaya ng nasa larawan) or upuan sa opisina. Ang epekto nito ay pagtaas ng confidence sa iyong sarili. Bukod dito, lagi kang makakatanggap ng suporta sa ibang tao.
2 - Huwag uupo sa lugar na ang iyong likuran ay bintana. Magpapababa ito ng tiwala sa sarili at ang mararanasang tensiyon ay madadagdagan. - Itutuloy