Salain ang Isipan

Ang mga mensahe at karanasan mula sa nakaraan ay nagpapabago kung paano sasalain ang tingin sa mundo. Puwedeng piliin ang anxiety o walang pagkabalisa sa buhay.

Subukang tanawin ang mga karanasan na kahit first na naranasan ay maraming pagkahawig sa nangyari sa nakaraan, pero walang tugma na kapareho ngayon. Kailangan alamin ang pagkakaiba sa pagitan ng nangyari at kasalukuyan. Upang sa bawat sitwasyon ay magpapabago na kahit paano ay ginagawa kang mas wiser, matapang, at malakas ang loob. Pero minsan mas lalo kang nag-aalala, nababalisa, natatakot, at nininerbyos kung hindi matututong salain ang mga bagay na hindi nakatutulong sa iyong paglago. Lagi lang maging bukas sa mga posibilidad na nakukuha sa mga karanasan dahil ito ay nagsisilbing bagong adventure. Magiging mas malinaw kung sasalain ang negatibong bagay para walang anxiety at ‘di nag-aalala sa buhay.