Benepisyo ng Luya sa Pagpapaganda
Lingid sa kaalaman ng ilan na ang luyang sangkap sa kusina ay pwedeng-pwede at epektibo palang gamit sa pagpapaganda. Pero bago subukan ito, mas mabuti kung kumunsulta sa doctor lalo na sa mga may allergy.
Narito ang ilan sa mga benepisyo ng luya:
Pangtanggal ng peklat, kulubot, at marka ng tigahawat sa mukha – Ihalo ang dinurog na luya sa yelo at ilagay sa mukha. Gawin ito isa hanggang dalawang beses sa isang linggo.
Namamagang balat – May anti-inflammatory property ang luya na nakatutulong sa namamaga o pagod na katawan. Maganda rin ito pagdaloy ng dugo sa ating katawan.
Sipon at trangkaso – Isa ang luya sa mga ‘orihinal’ na decongestant na nakatutulong upang mapaginhawa ang baradong ilong. Uminom lang ng maligamgam na ginger tea tuwing umaga o bago kumain ng tanghalian.
Mapanatiling aktibo ang pag-iisip – Ilang pag-aaral ang nagsasabing nakatutulong ang pag-inom ng luya para mas maging aktibo ang utak ng mga tao. Pinaniniwalaang nakatutulong din ito para maiwasan ang pagkakaroon ng Alzheimer’s disease.
- Latest
