KALKULOHA

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1491492
                    [Title] => Ang pagpataas sa barug (2)
                    [Summary] => 
Kasumpay sa miagi’ng lindog, ato’ng ipadayon kadtong bahin sa regular nga ehersisyo’ng ‘Cobra Style’-ihapla ang tibuok lawas nga nakadapat sa sawog.

                    [DatePublished] => 2015-08-23 10:00:00
                    [ColumnID] => 134320
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1657191
                    [AuthorName] => Pons Abatayo
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1395267
                    [Title] => Ang balaud sa kahimsog
                    [Summary] => 
Importante kaayo nga makabaton kita’g hingpit nga kahibalo, mahitungod niining mga gilatid nga balaud alang sa atong maayong panglawas.

                    [DatePublished] => 2014-11-24 00:00:00
                    [ColumnID] => 134320
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1657146
                    [AuthorName] => Pons Abagayo
                    [SectionName] => Banat Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

        )

)

abtest

Ang pagpataas sa barug (2)

By Pons Abatayo | August 23, 2015 - 10:00am

Kasumpay sa miagi’ng lindog, ato’ng ipadayon kadtong bahin sa regular nga ehersisyo’ng ‘Cobra Style’-ihapla ang tibuok lawas nga nakadapat sa sawog.

Banat Opinyon

Ang balaud sa kahimsog

By Pons Abagayo | November 24, 2014 - 12:00am

Importante kaayo nga makabaton kita’g hingpit nga kahibalo, mahitungod niining mga gilatid nga balaud alang sa atong maayong panglawas.

Banat Opinyon