+ Follow EEHERSISYO Tag
Array
(
[results] => Array
(
[0] => Array
(
[ArticleID] => 1254157
[Title] => Bakit ka tini-tagihawat (Last of the last Part)
[Summary] => 8. Iwasan kumain ng mamantikang pagkain.
[DatePublished] => 2013-11-08 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 0
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[1] => Array
(
[ArticleID] => 941186
[Title] => Galaw-galaw para hindi pumanaw
[Summary] => GUSTO ba nating mabuhay ng mahaba? Siyempre, gusto natin! Kung ganoon, dapat na tayong gumalaw-galaw, Kapag lagi tayong nag-eehersisyo, mas gaganda ang lagay ng ating puso, baga, utak, bituka, buto, masel at buong katawan.
[DatePublished] => 2013-05-12 00:00:00
[ColumnID] => 134738
[Focus] => 0
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[2] => Array
(
[ArticleID] => 269732
[Title] => Uminom nang maraming tubig habang nag-eehersisyo
[Summary] => PINAGPAPAWISAN ang sinumang nag-eehersisyo kaya naman ipinapayo ang pag-inom nang maraming tubig.
Ang tubig na lumalabas sa katawan habang nag-eehersisyo ay dapat na mapalitan para maging normal ang pagdaloy ng dugo sa katawan. Bukod sa tubig, ipinapayo din ang pag-inom ng fruit juices. Hindi inirerekomenda ang pag-inom ng tsaa at kape ng mga nag-eehersisyo. Napag-alaman na ang - caffein ay masama ang epekto sa buto kabilang na ang osteoporosis na principal cause na pagkabali ng buto lalo na sa mga nagkakaedad. Ang caffein ay nagpaparupok ng bato.
[DatePublished] => 2005-03-09 00:00:00
[ColumnID] => 133168
[Focus] => 0
[AuthorID] => 1804725
[AuthorName] => Cielito Mahal Del Mundo
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
)
)
EEHERSISYO
Array
(
[results] => Array
(
[0] => Array
(
[ArticleID] => 1254157
[Title] => Bakit ka tini-tagihawat (Last of the last Part)
[Summary] => 8. Iwasan kumain ng mamantikang pagkain.
[DatePublished] => 2013-11-08 00:00:00
[ColumnID] => 0
[Focus] => 0
[AuthorID] =>
[AuthorName] =>
[SectionName] => Para Malibang
[SectionUrl] => para-malibang
[URL] =>
)
[1] => Array
(
[ArticleID] => 941186
[Title] => Galaw-galaw para hindi pumanaw
[Summary] => GUSTO ba nating mabuhay ng mahaba? Siyempre, gusto natin! Kung ganoon, dapat na tayong gumalaw-galaw, Kapag lagi tayong nag-eehersisyo, mas gaganda ang lagay ng ating puso, baga, utak, bituka, buto, masel at buong katawan.
[DatePublished] => 2013-05-12 00:00:00
[ColumnID] => 134738
[Focus] => 0
[AuthorID] => 1805275
[AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
[SectionName] => Punto Mo
[SectionUrl] => punto-mo
[URL] =>
)
[2] => Array
(
[ArticleID] => 269732
[Title] => Uminom nang maraming tubig habang nag-eehersisyo
[Summary] => PINAGPAPAWISAN ang sinumang nag-eehersisyo kaya naman ipinapayo ang pag-inom nang maraming tubig.
Ang tubig na lumalabas sa katawan habang nag-eehersisyo ay dapat na mapalitan para maging normal ang pagdaloy ng dugo sa katawan. Bukod sa tubig, ipinapayo din ang pag-inom ng fruit juices. Hindi inirerekomenda ang pag-inom ng tsaa at kape ng mga nag-eehersisyo. Napag-alaman na ang - caffein ay masama ang epekto sa buto kabilang na ang osteoporosis na principal cause na pagkabali ng buto lalo na sa mga nagkakaedad. Ang caffein ay nagpaparupok ng bato.
[DatePublished] => 2005-03-09 00:00:00
[ColumnID] => 133168
[Focus] => 0
[AuthorID] => 1804725
[AuthorName] => Cielito Mahal Del Mundo
[SectionName] => PSN Opinyon
[SectionUrl] => opinyon
[URL] =>
)
)
)
abtest
November 8, 2013 - 12:00am
