Darating at darating ang oras na wala kang ganang makipag-sex.
Lalo na sa panahon ngayon na laging stress at toxic ang buhay.
Marami ang napapabayaan na ang sarili.
Kaya importante magkaroon ng “Me Time.”
Magpahinga, mag-relax, at laging mag-exercise.
Kailangan ding buhayin ang sexual desire at makatutulong ang mga ang aphrodisiac, ayon sa Tagalog Wikipedia ay isang pagkain o inumin na nagpapataas ng pagnanasang sekswal. Ito ay mula sa salitang Griyego na aphrodisiakon, na tumutukoy kay Aphrodite, ang diyosa ng pag-ibig ng mga Griyego. Sa ating kasaysayan, maraming pagkain, inumin, at mga gawi ang may reputasyon na nakadadagdag ng gana at sarap sa pagtatalik.
Narito ang isang natural aphrodisiacs para sa mga babae.
Cacao. Ang sariwang cacao ay super food na maraming benefits kabilang ang aphrodisiac pro-perties. Ang cacao ay may anandamide, na kilalang “bliss molecule.”
Ito ay punum-puno ng healthful magnesium, phosphorous, antioxidants at libido-enhancing arginines at methylxanthines.
Mayroon din itong phenylethylamine na mas kilala bilang “love chemical,” na nagre-release ng dopamine sa brain sa pakikipag-sex. (ITUTULOY)