BABALA: Kumonsulta sa inyong doktor kung may allergies, kontra sa maintenance na gamot. Ang paggamit ng home remedies ay para lamang makatulong sa tamang lunas.
1. Uminom ng pinaghalong 1 kutsarang apple cider vinegar, 1 kutsaritang honey at 1 tasang tubig.
2. Maghalo ng 2 kutsaritang ginger juice at 1 kutsaritang honey sa 1 tasa ng mainit na tubig at inumin.
3. Uminom ng kalahating baso ng tubig na may 1/2 kutsaritang baking soda.
4. Uminom ng peppermint o chamomile tea.
5. Iwasan ang maaanghang na pagkain para hindi lalong sumakit ang tiyan.
6. Uminom ng cinnamon tea mula sa pinaghalong 1 tasa ng mainit na tubig at 1/2 kutsaritang cinnamon powder.
7. Kumain ng pinaghalong 3 kutsarang plain yogurt na may 6 na pirasong giniling na basil, 1/4 kutsaritang asin, at kaunting paminta.