Habit ng bilyonaryo
#HUGOT (Pang-masa) - November 7, 2016 - 12:00am

Ang Microsoft billionaire na si Bill Gates ay isang avid reader.

Katunayan ay habit na nito ang magbasa ng libro ng isang oras gabi-gabi. Hilig na nito ang iba’t ibang topic mula politics hanggang sa current events.

Maliban sa benepis­yo na nakakukuha ng bagong kaalaman, ang pagbabasa ay na­ka­babawas din ng stress at nagpapa-improve ng memory.

Sa pag-aaral ng University of Essex ay napatunayan na ang reading time na kahit 6 minutes lang sa isang araw ay nakababawas ng level ng stress hanggang 68%.

Ang isa pang magandang epekto ng libro at reading gabi-gabi ay nakabubuti ito sa long term health ng brain.  Tuwing nagbabasa ay nagsisilbing itong mental workout ng inyong utak.

Sa research, naipakita na ang taong nagbabasa ay nagigising o pinapagana ang isipan sa pamamagitan nga ng reading. Halos 32% ay nababawasan din ang pagiging ulyanin o makakalimutin habang nagkakaedad.

BILL GATES
Philstar
  • Latest
Latest
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

FORGOT PASSWORD?
SIGN IN
or sign in with