Dahan

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 2233211
                    [Title] => Mga benepisyo ng ­ pag-aalmusal; Dapat gawin paggising sa umaga
                    [Summary] => Alam n’yo ba na ang pagkain ng almusal ay nakakatalino, nagbibigay ng enerhiya sa trabaho, may tulong sa pagdiyeta dahil hindi gugutumin at mapapakain nang marami sa tanghali.
                    [DatePublished] => 2022-12-25 00:00:00
                    [ColumnID] => 134020
                    [Focus] => 1
                    [AuthorID] => 1805275
                    [AuthorName] => Dr. Willie T. Ong
                    [SectionName] => PSN Opinyon
                    [SectionUrl] => opinyon
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1547032
                    [Title] => Black Widow (146)
                    [Summary] => 
HAYOK na hayok. Iyon ang pagkakalarawan ni Jose kay Jam dahil sa ginagawa nitong paghalik sa kanya.

                    [DatePublished] => 2016-01-27 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1713511
                    [AuthorName] => Ronnie M. Halos
                    [SectionName] => True Confessions
                    [SectionUrl] => true-confessions
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1547082
                    [Title] => Aswang Territory (28)
                    [Summary] => 
PARA namang walang narinig ang aswang na Avia.

                    [DatePublished] => 2016-01-27 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1338316
                    [AuthorName] => Gilda Olividado
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [3] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1543320
                    [Title] => Aswang Territory (17)
                    [Summary] => 
NATAMPAL ni Avia si Armani pero mahina lang.

                    [DatePublished] => 2016-01-16 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1338316
                    [AuthorName] => Gilda Olividado
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [4] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1543041
                    [Title] => Aswang Territory 16
                    [Summary] => 
MADILIM ang silid ni Avia pero may liwanag ng buwan na naglagos dahil bukas ang bintana.

                    [DatePublished] => 2016-01-15 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [5] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1538443
                    [Title] => Aswang Territory 2
                    [Summary] => 
KAPIT-KAMAY nang pumasok sina Avia at Armani sa madilim na gubat. Takot si Armani. Pero wala siyang balak mag-back out.

                    [DatePublished] => 2016-01-01 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [6] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1536337
                    [Title] => 7 Paraan para ‘Good Health’ palagi
                    [Summary] => 
1-Kung inaantok o wala sa mood, amuyin ang balat ng orange.

                    [DatePublished] => 2015-12-25 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1105212
                    [AuthorName] => ABH
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [7] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1521715
                    [Title] => Hand Yoga for Brain Power
                    [Summary] => 
Ang ating utak ay parang katawan na puwedeng sanayin para mag-perform nang higit pa sa ating inaasahan.

                    [DatePublished] => 2015-11-13 09:00:00
                    [ColumnID] => 135584
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1322803
                    [AuthorName] => Fortuna
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [8] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1521333
                    [Title] => 10 Natural na Lunas sa Alta Presyon
                    [Summary] => 
1—Maglakad ng 30 minuto araw-araw.

                    [DatePublished] => 2015-11-12 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1105212
                    [AuthorName] => ABH
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [9] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1519630
                    [Title] => Diaper Rash ni Baby
                    [Summary] => 
Ang sintomas ng diaper rash ay sobrang pamumula sa ‘nappy area’ na may kasamang butlig.

                    [DatePublished] => 2015-11-07 09:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1105212
                    [AuthorName] => ABH
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

        )

)

abtest

Mga benepisyo ng ­ pag-aalmusal; Dapat gawin paggising sa umaga

By Dr. Willie T. Ong | December 25, 2022 - 12:00am

Alam n’yo ba na ang pagkain ng almusal ay nakakatalino, nagbibigay ng enerhiya sa trabaho, may tulong sa pagdiyeta dahil hindi gugutumin at mapapakain nang marami sa tanghali.

PSN Opinyon

Black Widow (146)

By Ronnie M. Halos | January 27, 2016 - 9:00am

HAYOK na hayok. Iyon ang pagkakalarawan ni Jose kay Jam dahil sa ginagawa nitong paghalik sa kanya.

True Confessions

Aswang Territory (28)

By Gilda Olividado | January 27, 2016 - 9:00am

PARA namang walang narinig ang aswang na Avia.

Para Malibang

Aswang Territory (17)

By Gilda Olividado | January 16, 2016 - 9:00am

NATAMPAL ni Avia si Armani pero mahina lang.

Para Malibang

Aswang Territory 16

January 15, 2016 - 9:00am

MADILIM ang silid ni Avia pero may liwanag ng buwan na naglagos dahil bukas ang bintana.

Para Malibang

Aswang Territory 2

January 1, 2016 - 9:00am

KAPIT-KAMAY nang pumasok sina Avia at Armani sa madilim na gubat. Takot si Armani. Pero wala siyang balak mag-back out.

Para Malibang

7 Paraan para ‘Good Health’ palagi

By ABH | December 25, 2015 - 9:00am

1-Kung inaantok o wala sa mood, amuyin ang balat ng orange.

Para Malibang

Hand Yoga for Brain Power

By Fortuna | November 13, 2015 - 9:00am

Ang ating utak ay parang katawan na puwedeng sanayin para mag-perform nang higit pa sa ating inaasahan.

Para Malibang

10 Natural na Lunas sa Alta Presyon

By ABH | November 12, 2015 - 9:00am

1—Maglakad ng 30 minuto araw-araw.

Para Malibang

Diaper Rash ni Baby

By ABH | November 7, 2015 - 9:00am

Ang sintomas ng diaper rash ay sobrang pamumula sa ‘nappy area’ na may kasamang butlig.

Para Malibang