^

Banat Opinyon

Mga remedyo sa allergy (2)

Pons M. Abatayo - Banat

Ania pa ang dugang mga remedyo kun ugaling makasinati kita og mga sintomas sa 'allergy'. Kinahanglan gayud nga mahibalo ta unsay angay niini;

* Kadtong dugos o 'honey', nga usa sa maayong remedyo, kinahanglan maoy gamiton ang puro, dili kanang giproseso aron padaghanon. Ang pag-ila sa puro, espiso kini nga kun ituwad makita nga lapot kaayong hinay mo-agas.

* Pwede sab magpabugnaw sa dapit nga may 'aircon', aron malumoy nga way 'fungal' sa hugaw nga mogilok sa ilong, nga maoy usahay nakapa-allergy.

* Pwede sab nga simhot-simhoton ang panit sa kahel, orange,  lemon o tanang klase sa 'citrus fruits', samtang kaonon ang unod, o kaha mag-'juice'.

* Mokaon o motumar kanunay sa 'blue-green spirulina', segun sa mga pagtuon sa Swiss research team, nga santaon ang mga 'allergenic compound'.

* Ni Dr. Graham pa, sulayan pag-una ang 'bromelain enzyme'. Makuha sab ni sa pagkaon og prutas nga pinya (pineapple). Mas maayo ang presko kay luwas kini nga menus ang tsansa nga maimpeksyon.

* Makaayo sab ang pagkaligo sa igo'ng maagwanta nga kainit sa tubig, nga dili magdugay, aron dili panuhoton kun mabugnaw na kini. Kini aron sab sa paglimpyo sa mga namilit sa panit nga maoy nakapa-'allergy' sa lawas, ilabi kita gikan sa mga lakaw, o adunay gibuhat sa gawas sa balay.

Kini sab, ang rekomendasyon gikan sa American Academy of Allergy, Asthma and Immunology

* Aron sab sa pagsanta sa mga 'allergy', pwede moinom sab permi og 1-2ka kutsarita sa 'virgin coco oil' o 'virgin olive oil' kada buntag sa di pa mamahaw.        

Unsa gani, kun duol ra ta sa 'health center' o sa mga klinika, mas maayo ipatan-aw kana sa doctor o sa 'skin specialist', nga kahatagan dayon sa pagtagad.  Bisa'g wa moy 'allergy' makaayo gihapon ni, alang sa kahimsog sa panglawas.

ALLERGY

AMERICAN ACADEMY OF ALLERGY

ANG

ASTHMA AND IMMUNOLOGY

DR. GRAHAM

KINI

MGA

NBSP

NGA

PWEDE

SAB

Philstar
  • Latest
Latest
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

FORGOT PASSWORD?
SIGN IN
or sign in with
no session for state
no session for code
no session for id_token
no session for user