Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1417424
                    [Title] => Malamig na tubig sa malamig na panahon
                    [Summary] => 
Mabilis na nakakagaling ng maga – Ang paliligo ng tubig na malamig lalo na kung ito ay may yelo ay nakakatulong sa mabilis na paggaling ng pamamaga ng muscles sa iyong katawan.

                    [DatePublished] => 2015-01-28 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1277373
                    [Title] => ‘Cold bath’...
                    [Summary] => 
Marami sa atin ang takot na maligo ng malamig na tubig lalo na ngayong panahon ng tag-lamig. Pero,  sa totoo lang may benepisyo ang paliligo ng malamig na tubig. Narito ang ilan:

                    [DatePublished] => 2014-01-11 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1274282
                    [Title] => Paliligo ng yelo kahit malamig
                    [Summary] => 
Marami sa atin ang takot na maligo ng malamig na tubig lalo na kung panahon ng tag-lamig. Pero,  sa totoo lang may benepisyo ang paliligo ng malamig na tubig. Narito ang ilan:

                    [DatePublished] => 2014-01-02 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1531475
                    [AuthorName] => Ms. Jewel
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

        )

)

THROMBOSIS RESEARCH INSTITUTE

Array
(
    [results] => Array
        (
            [0] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1417424
                    [Title] => Malamig na tubig sa malamig na panahon
                    [Summary] => 
Mabilis na nakakagaling ng maga – Ang paliligo ng tubig na malamig lalo na kung ito ay may yelo ay nakakatulong sa mabilis na paggaling ng pamamaga ng muscles sa iyong katawan.

                    [DatePublished] => 2015-01-28 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [1] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1277373
                    [Title] => ‘Cold bath’...
                    [Summary] => 
Marami sa atin ang takot na maligo ng malamig na tubig lalo na ngayong panahon ng tag-lamig. Pero,  sa totoo lang may benepisyo ang paliligo ng malamig na tubig. Narito ang ilan:

                    [DatePublished] => 2014-01-11 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 
                    [AuthorName] => 
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

            [2] => Array
                (
                    [ArticleID] => 1274282
                    [Title] => Paliligo ng yelo kahit malamig
                    [Summary] => 
Marami sa atin ang takot na maligo ng malamig na tubig lalo na kung panahon ng tag-lamig. Pero,  sa totoo lang may benepisyo ang paliligo ng malamig na tubig. Narito ang ilan:

                    [DatePublished] => 2014-01-02 00:00:00
                    [ColumnID] => 0
                    [Focus] => 0
                    [AuthorID] => 1531475
                    [AuthorName] => Ms. Jewel
                    [SectionName] => Para Malibang
                    [SectionUrl] => para-malibang
                    [URL] => 
                )

        )

)

abtest

Malamig na tubig sa malamig na panahon

January 28, 2015 - 12:00am

Mabilis na nakakagaling ng maga – Ang paliligo ng tubig na malamig lalo na kung ito ay may yelo ay nakakatulong sa mabilis na paggaling ng pamamaga ng muscles sa iyong katawan.

Para Malibang

‘Cold bath’...

January 11, 2014 - 12:00am

Marami sa atin ang takot na maligo ng malamig na tubig lalo na ngayong panahon ng tag-lamig. Pero,  sa totoo lang may benepisyo ang paliligo ng malamig na tubig. Narito ang ilan:

Para Malibang

Paliligo ng yelo kahit malamig

By Ms. Jewel | January 2, 2014 - 12:00am

Marami sa atin ang takot na maligo ng malamig na tubig lalo na kung panahon ng tag-lamig. Pero,  sa totoo lang may benepisyo ang paliligo ng malamig na tubig. Narito ang ilan:

Para Malibang