Lunas sa dry eyes
Ayon sa National Health Science, isa sa bawat tatlong tao ang nakararanas ng dry eyes o yung pagkatuyot ng mata.
Nangyayari ito kapag ang ating mata ay hindi nagpo-produce ng luha na siyang nagpapanatiling hydrated ito. Isa pang dahilan nito ay kapag nag-evaporate ang luha ng mabilis.
Ang dalawang ito ay nangyayari dahil sa hormonal changes, environmental changes, paggamit ng contact lenses, at iba pa.
Ganun pa man, walang dapat ipag-alala dahil maaari itong solusyonan nang hindi bumibili ng mahal na gamot.
Ang luha ay binubuo ng oil, water, at mucus.
Kapag nairita o nasugatan ang mata, tumitigil ang eyelid gland ng pagpo-produce ng oil na siyang nagdudulot ng dry eyes.
Para maiwasan ito, subukang gumamit ng warm compress ng limang minuto gamit ang towel na pinainit.
Maaari ring subukan ang paglalagay ng pipino sa mata ng 15 minuto.
Napatunayan na rin ng ilang pag-aaral na isa pa rin ito sa pinakaepektibong paraan para i-hydrate ang ating mata at maiwasan ang pamamaga nito.
Pinaka-importante siyempre ang pag-inom ng maraming tubig araw-araw.
- Latest
