Panlunas sa sunburn

1. Pipino. Maglagay ng pinalamig pipino slices sa mga sunog na parte ng katawan para sa mabilis na pantanggal sa sakit. Nagpapagaling din ng balat ang antioxidant at analgesic properties ng pipino.

2. Iwas sa bath tub. Ang paglublob sa masabong tubig sa bath tub ay makakairita ng suburn. Kung gustong maglublob, gumamit lang ng malamig na tubig para sa mas maginhawang pakiramdam.

3. Yogurt. Gumamit lang ng plain yogurt. Ito ay may probiotics at enzymes na nakatutulong makagaling sa nasunog na balat.

4. Apple cider vinegar. Mag-spray lang ng apple cider vinegar sa balat na sunog pagkatapos maligo. Patuyuin para maghilom agad ang balat.

5. Mint at green tea. Natural na nakapagpapaginhawa ng pakiramdam lalo na sa sunburn. Ang tannic acid at theobromine naman na nakikita sa green tea ay nakakagaling din ng sunburn.

6. Uminom ng maraming tubig. Dahil nasunog ang ating balat, malamang ma-dehydrate rin ang ating katawan. Sa pag-inom din ng maraming tubig ay mas mapabibilis ang paghilom ng sunog na balat.

7. Gatas. Ito ang pinakamabilis na home remedy sa suburn. Kumuha lang ng malamig na gatas sa refrigerator at mag-milk compress. Gumagawa rin ng layer ng protein sa balat ang gatas para sa proteksyon at mabilis na paggaling.