DOC WILLIE
Mga dapat gawin kapag sinisipon
by Dr. Willie T. Ong - April 2, 2020 - 12:00am
Ang sipon ay viral infection sa itaas na bahagi ng res­piratory tract, ilong at lalamunan.
Panunuyo ng balat
by Dr. Willie T. Ong - March 26, 2020 - 12:00am
Sintomas ng panunuyo ng balat:
Mga dapat gawin paggising sa umaga
by Dr. Willie T. Ong - March 25, 2020 - 12:00am
Maraming naaaksidente sa umaga lalo na ang bagong gising.
Sobrang stress sa sakuna: Post-traumatic stress disorder
by Dr. Willie T. Ong - March 19, 2020 - 12:00am
Ang post-traumatic stress disorder ay nangyayari pagka­raang makaranas ng matinding stress, takot at pangamba gaya ng mga sumusunod.
Tips para maging malinaw ang mga mata
by Dr. Willie T. Ong - March 12, 2020 - 12:00am
Noong nakaraang linggo, tinalakay ko ang mga sakit sa mata na karaniwang dumadapo sa mga edad 40 pataas, ngayon, mga tip naman kung paano magiging malinaw ang mga mata.
Mga sakit sa mata
by Dr. Willie T. Ong - March 5, 2020 - 12:00am
Mapapansin natin ang mga sumusunod na sakit sa mata sa edad 40 pataas.
Sipon at ubo
by Dr. Willie T. Ong - February 27, 2020 - 12:00am
Ang common cold o sipon ay isang viral infection sa itaas na bahagi ng respiratory tract, sa ilong at lalamunan.
Health tips (Part 2)
by Dr. Willie T. Ong - February 20, 2020 - 12:00am
Narito ang karugtong ng health tips na inilabas noong nakaraang linggo.
Health tips
by Dr. Willie T. Ong - February 13, 2020 - 12:00am
Limitahan ang pag-inom ng matatamis Ang mata­tamis na inumin ay posibleng magresulta ng pagiging mataba, pagkakaroon ng type 2 diabetes at sakit sa puso.
Tamang pag-ubo at paghuhugas ng kamay
by Dr. Willie T. Ong - February 6, 2020 - 12:00am
Ngayong lumalaganap ang coronavirus, mahalagang malaman ng mamamayan ang tamang pag-ubo at pag­huhugas ng kamay para hindi mahawa. At kahit walang epidemya, nararapat na ugaliin ang wastong pag-ubo at ang paghuhugas...
Palakasin ang immune system
by Dr. Willie T. Ong - January 30, 2020 - 12:00am
Kung anu-anong sakit ang naglalabasan ngayon, may swine flu, bird flu, SARS at itong tinatawag na coronavirus.
Bad habits na nagpapaikli ng buhay
by Dr. Willie T. Ong - January 23, 2020 - 12:00am
May mga bad habits ang iba nating kababayan na pu­we­deng makaapekto sa haba ng buhay.
Paano malalaman kung may sakit sa kidneys?
by Dr. Willie T. Ong - January 16, 2020 - 12:00am
Parami nang parami ang mga Pilipinong nagkakasakit sa kidneys. Ang hinala ng mga eksperto, dahil ito sa pag­kain ng fast foods, sitsirya at sobrang maaalat.
Mga dapat gawin kung may high blood
by Dr. Willie T. Ong - January 9, 2020 - 12:00am
Karaniwang pagkatapos ng mga kasayahan gaya ng Pasko at Bagong Taon, napaparami ang kain. Kabi-kabila kasi ang handaan o Christmas party. At mayroong tuma­taas ang blood pressure dahil dito.
Paano pabababain ang cholesterol?
by Dr. Willie T. Ong - January 2, 2020 - 12:00am
Lumipas na ang Pasko at Bagong Taon. Tapos na ang masaganang handaan at kabi-kabilang party. Tiyak na nadagdagan ang level ng cholesterol. Dapat ang normal lebel ng cholesterol ay 200 mg/dl.
Mga pagkain na nakapagpapaganda ng balat
by Dr. Willie T. Ong - December 26, 2019 - 12:00am
Maraming nagtatanong kung ano ba ang magandang kainin para gumanda ang balat? Mahalaga kasi ang hitsura dahil ito ang unang nakikita kapag tayo ay may kausap.
Ano ang nakukuha sa alimango at alimasag?
by Dr. Willie T. Ong - December 19, 2019 - 12:00am
ANG laman ng alimango ay mababa sa taba at nagbibigay lang ng 82 calories sa bawat 3 ounces serving.
Masakit ang suso
by Dr. Willie T. Ong - December 12, 2019 - 12:00am
Ang pananakit ng magkabilang suso ay karaniwan sa mga babae, lalo na 1 linggo bago dumating ang regla.
Manhid ang inyong kamay? Carpal tunnel syndrome ‘yan
by Dr. Willie T. Ong - December 5, 2019 - 12:00am
KAPAG ang ugat sa kamay ay sobrang pressure, naiipit, nababarahan at namamaga, magreresulta ito sa pamamanhid. Iyan ay tinatawag na carpal tunnel syndrome.
Mabuti sa katawan ang saluyot
by Dr. Willie T. Ong - November 28, 2019 - 12:00am
ANG saluyot ay isa sa pinaka-masustansiyang gulay sa mundo. Puwede itong kainin ng may diabetes, sakit sa puso at mataas ang cholesterol.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ... | 28 | 29 | 30 | 31 | 32
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

FORGOT PASSWORD?
SIGN IN
or sign in with