Health tips (Part 2)
• Kung nilalagnat at nais mong bumilis ang pagbaba ng temperature ng iyong katawan, maglagay ng yelo sa kilikili o singit.
• Mainam na lagyan ng honey (authentic) ang sugat bago tapalan ng band-aid. Mayroon itong anti-bacterial properties.
• Kung halimbawa at sinusumpong ka ng claustrophobia habang nakasakay sa eroplano, makakatulong ang pag-amoy sa green apple para matanggal mo sa iyong isipan na nasa makipot ka at kulong na lugar.
• Gaano man kasarap ang balat ng manok, tanggalin ito bago lutuin.
• Kumain ng isda at least once a week.
• Huwag manigarilyo pagkatapos kumain.
• Mainam ang kamatis para maiwasan ang prostate cancer.
• Ang mansanas ay mabuti sa puso.
• Nakakapagpatibay ng buto ang saging
• Proteksiyon laban sa cancer ang broccoli.
• Ang carrots ay mainam sa mata.
• Pinapaunlad ng isda ang iyong memorya.
• Pinapatay ng bawang ang bad bacteria.
• Nagbibigay ng energy ang honey.
• Nagpapakalma ng nerves ang strawberries.
• Mainam ang mushrooms sa pagkontrol ng blood pressure.
• Mainam ang yogurt para hindi magka-ulcer.
(Itutuloy)
- Latest
