Ang katotohanan sa pagkain

MGA simple ngunit kahanga-hangang katotohanan:

Ang slice ng carrots, kung titigan ay korteng mata ng tao. Ang carrots ay nagpapalinaw ng paningin.

Kung hahatiin mo ang kamatis, mapapansin mong may apat itong “chamber” o dibisyon. Ito ay  pula at ma­yaman sa lycopine . Ang puso ng tao ay may apat na “chamber”. Mabuti ang kamatis dahil sa lycopine na mabuti sa puso.

Ang kidney beans na korteng kidney ng tao ay mabuting kainin upang manatiling malusog at maayos ang function ng ating kidney.

Ang stem ng celery, bok choy at rhubarb ay korteng buto (bones). Ito ay mayaman sa sodium na nagpapalakas ng ating buto.

Ang avocado ay korteng sinapupunan at cervix ng babae. Sinasabing maiiwasan ang cervix cancer kapag kumain ang babae ng isang avocado kada linggo.

Ang olives na korteng ovaries ay pinanatiling malusog ang ovaries.

Ang orange at ibang kauri nitong citrus fruits ay korteng suso ng babae. Ang pagkain ng mga nabanggit na prutas ay nakakatulong upang manatiling malusog ang suso at ang lymph nito.

Ang sibuyas na mukhang body cells ay nag-aalis ng waste materials sa ating body cells.

Ang kamote ay parang pancreas na kapag kinain nang regular ay binabalanse ang glycemic index ng diabetics.

Ang isang buwig ng ubas ay korteng puso sa biglang tingin. Ang ubas ay food for the heart.