Ayon sa psy-chology…
(Part 2)
Ang pagsulat ng iyong mga negative thoughts sa isang pirasong papel at pagkatapos ay itatapon ito sa basurahan ay isang trick para gumanda ang iyong mood.
Ang mga taong laging inuumpisahan ang kanyang pagsasalita ng : “to be honest” kapag sumasagot sa katanungan ay malaki ang tsansang nagsisinungaling.
Malalaman mo kung nananaginip ka lang o totoo ang kaganapan: Maghanap ka ng relo (wall clock, alarm clock) sa iyong paligid. Remember: Walang relong makikita sa panaginip.
Kapag napanaginipan mo ang isang taong kakilala mo, malaki ang tsansa na iniisip ka nito bago siya matulog.
Nakakatanggal ng sobrang kalungkutan ang warm bath or shower.
Mas lalong nakakatalino kung kakausapin mo ang iyong sarili paminsan-minsan.
Kung ang iyong misis or girlfriend ay hindi na nagagalit sa iyo kahit na anong kapalpakan ang iyong gawin, asahan mo, 100 percent, wala na siyang pagmamahal sa iyo.
Ang mga taong ayaw tumanggap ng tulong mula sa ibang tao ay nakaranas ng masakit na kabiguan noong bata pa sila.
Nahahaling (infatuation) ka lang sa isang tao kung ang tingin mo sa kanya ay napakaperpekto. Love naman kung gusto mo pa rin siya kahit nakikita mo ang mga kapintasan niya.
Hindi ka makatulog dahil naroon ka sa panaginip ng isang tao.
- Latest
