Ellen umaming naging ‘robot’ ang pakiramdam bago naka-recover sa mental illness

Nakikipagsabayan ang mga rebelasyon ni Ellen Adarna sa matinding init ng panahon at pagkalat pa sa bansa ng coronavirus.

Kahapon ay inamin niya sa isang video upload  “Why I needed mental training” kung saan dumaan daw siya sa “dark” and “traumatic” period ng kanyang buhay. Nagkaroon daw siya ng depression, anxiety, post-traumatic disorder and ‘I was on a lot of tranquilizers’ na nahirapan pa siyang simulan ang pagkukuwento.

“At first I thought I was going to die. Everything was getting hard, my muscles were getting so stiff, and I felt like I couldn’t breathe. And then I’d just end up puking,” bahagi ng confession ni Ellen sa kanyang social media account.

Kuwento pa niya, umabot siya sa point na tulog lang siya nang tulog at hindi naliligo ng kung ilang araw. Nasa bed lang daw siya the whole time at wala na siyang nararamdaman na parang robot na lang.

Kaya, kinailangan na niyang mag-mental training for two weeks sa Bali, Indonesia kung saan parang bumalik daw siya sa school pero ang pinag-aralan niya ay ang kanyang emotions.

Walang binanggit na pangalan si Ellen kung sino ang dahilan nang nangyari sa kanya. Nanganak si Ellen ng first baby nila ni John Lloyd Cruz noong 2018. “By the way, I am 101% okay now. No more Meds and Sadness... just love and smiles I am out of that black hole thank you my mental tor-MENTOR @na.sser7490 for helping me snap out of it. I will post PART 2(my 14 day mental training experience) soon! Or you can check my IG story Highlights on how i overcame and dealt with my mental illness,” ang caption niya sa nasabing ‘confession.’