Bad filter sa isipan
Bago i-practice ang positive thinking, tingnan muna ang negatibong pag-iisip na maaaring tumatakbo sa isipan.
Importante na magkaroon ng bad filter upang hindi ma-overlook ang mga magagandang bagay sa isang sitwasyon sa halip na maapektuhan ng negatibong vibes.
Tulad ng habang nag-i-enjoy kasama ang barkada ay huwag hayaan na mangibabaw ang pagka-bad trip o pagkadismaya na nakalimutan na ang mag-good time kasama ang mga kaibigan.
Kung matutunan na harangin ang bad vibes na sa isipan ay mangingibaw ang positibong pag-iisip na nagreresulta ng masayang buhay.
- Latest