Lakas tama sa kalusugan
Ang pag-recover mula sa alcohol at droga ay dahan-dahan na proseso. Ang nutrition ay dapat bigyang pansin sa maraming isyu ng pag-recover nito.
Ang pagkain ay mahalaga sa kalusugan na nag-iimpluwensya kung paano mag-function ang brain, pero paano naapektuhan ang katawan ng masamang bisyo?
1. Nawawalan ng ganang kumain dahil malakas ang tama ng droga maliban lang sa paggamit ng marijuana.
2. Nagpapalipas ng pagkain dahil sinisira ng bisyo ang panlasa
3. Mabilis na nagagamit ang energy ng katawan
4. Nawawala ang sustansya ng katawan mula sa pagsusuka o diarrhea na nararanasan
5. Nasisira ang tiyan o digestion kaya hindi ma-absorb ang nutrients ng pagkain
6. Nagkakaroon ng malnutrition at humihina rin ang immune system
7. Nasisira ang brain function, nerve system, nagkakasakit sa atay, puso, pancreas, at iba pang parte pa ng katawan.
- Latest
