Positive at negatives vibes

Kung may struggle na panatilihin ang positive attitude tungkol sa iyong sarili o may isyu sa inyong pamilya, subukan ang ibang thinking technique na makatutulong para magkaroon ng magandang mental health. Tulad pag-associate sa mga taong mayroong positibong pag-iisip. Dahil ang positivity ay nakakahawa, kaya nga maghanap ng kaibigan na laging nakatingin sa bright side sa inyong paligid.

Samahan lamang ang mga indibidwal na naniniwala sa iyong kakayahan at iwasan ang mg kaopisina o kapitbahay na dina-down ka o puro tsismis lang ang gustong usapan. Dahil pati ikaw ay mahahawa ng mga negatibong vibes nito sa kanyang katawan.

Hindi kailangang makipagkaibigan sa mga taong walang alam kung hanapan ka ng butas. Tigilan nang i-please ang mga taong nega. Hayaan sila kung saan sila magiging masaya. Kundi palayain ang sarili sa ganyang mga tao. Dahil tiyak na makakahanap ng totoong kaibigan na ilalabas ang best ng iyong pagkatao.