Ang katotohanan ayon sa psychology

• Kadalasan, ang mga tao ay sa gabi umiiyak dahil mahirap kontrolin ang emosyon kapag pagod at kulang sa tulog.

• May 3 solusyon sa bawat problema: tanggapin mo ito; baguhin mo ito; or iwanan mo ito. Kung hindi mo matanggap, baguhin mo ito. Kung hindi mo mabago, hayaan mo at iwanan ito.

• Kung takot ang iyong anak sa iyo, hindi ka niya pagkakatiwalaan kahit kailan at kung wala silang tiwala sa iyo, wala silang matututuhan sa iyo.

• Ang British actor na si Tom Hardy ang nagsabi nito: “May panganib sa pag-iisa (alone time). Matapos mong madama ang kaligayahan at kapayapaan ng pag-iisa, baka maadik ka na sa ganitong sitwasyon at hindi mo na gugustuhing makisama sa ibang tao.”

• Ang pagkabata ang pinakamaikling bahagi sa ating buhay, ngunit bakit kaya ang mga pangyayari sa ating kabataan ang nanatili sa ating alaala nang pinakamatagal.

• Ang ating isipan ay may kakayahang makadama ng panganib, kaya kung may napansin kang may mali sa isang sitwasyon, huwag mong balewalain ang pakiramdam na iyon.

• Minsan dapat unawain na ang pagpapaliban na gawin ang isang bagay (mamaya na lang; bukas na lang) ay hindi katamaran kundi may mga tao lang na mas ginaganahang magtrabaho kapag malapit na ang deadline. Mas gumagana ang utak nila kapag nai-stress sila na madaliin ang isang trabaho upang matapos agad ito.