Diaz pinag-aaralan ang tamang diskarte sa Olympics

MANILA, Philippines — Puspusan na ang paghahanda ni national weightlifter Hidilyn Diaz para sa 2021 Olympic Games na nakatakda sa Hulyo 23 hanggang Agosto 8 sa Tokyo, Japan.

Sinabi ni strength and conditioning coach Julius Naranjo na pinag-aaralan na ni Diaz, silver medalist sa women’s 53 kilogram division noong 2016 Olympics sa Rio de Janeiro, Brazil, ang teknik sa snatch.

“Hidilyn Diaz putting up snatch doubles at 88kg pushing herself to improve her technique and to get more comfortable with this weight,” wika ni Naranjo sa 30-anyos na si Diaz mula sa kanilang training camp sa Malaysia.

Hangad ng tubong Zamboanga City na maibigay sa Pilipinas ang kauna-unahang Olympic gold medal.

“When you train 6-days a week, getting to Thursday alone is challenging as you’re not only physically, but mentally exhausted,” ani Naranjo. “But it’s important to adjust the intensity, volume, and/or percentages based on how the athlete is feeling.”

Napormalisa ang paglahok ni Diaz sa kanyang ikaapat na sunod na Olympics matapos sumabak sa nakaraang Asian Weightlifting Championships noong Abril sa Tashkent, Uzbekistan. Nabigo siyang makabuhat ng medalya sa nasabing torneo.

Bukod kay Diaz, ang isa pang weightlifter na tatarget ng Olympic gold sa Tokyo ay si Ereen Ando na lalahok sa women’s -64kg class.

Ang iba pang Olympic qualifiers ay sina skateboarder Margielyn Didal, gymnast Carlos Edriel Yulo, pole vaulter Ernest John Obiena, taekwondo jin Kurt Barbosa, rower Cris Nievarez at boxers Eumir Felix Marcial, Irish Magno, Nesthy Petecio at Carlo Paalam.