Blue Christmas ng mga Senior Citizens

Hindi lahat ay nakararanas ng merry at bright tuwing holiday season. Maraming senior citizens na nagpapaalala ng kanilang nakalipas na buhay na ang mga old memories ay maaaring bittersweet para sa mga lola o lolo. Pansinin ang mga seniors sa bahay na maaaring nagkakaroon ng blue Christmas. Importante na magplano ng mas maaaga kung ang holiday season ay puwedeng magpa-trigger ng kanilang depression.

Turuan, samahan, at damayan sina lolo o lola na maka-survive sa holiday season. Kung puwedeng simpleng salu-salo o activities lamang. Makapagpapagaan ng loob kung makikita ang kanilang mga apo, makausap ang mga anak na nasa malayong lugar, o nasa ibang bansa sa pamamagitan ng video call. Upang malayo man ay malapit pa rin na makapiling ang kanilang mahal sa buhay.