Senyales na healthy ang brain
Kung paano ang pangangalaga sa ibang parte ng katawan, ganundin dapat ang brain na importante upang magkaroong ng mahaba at healthy na buhay. Mayroong simpleng self-analysis na magsasabi kung healthy ang brain o hindi.
1. Ang taong mayroong strong hand grip na sinasabing mas healthy ang brain. Ang bata o matanda na mas malakas ang hawak o kapit ay inuugnay sa malusog ang brain.
2. Ang taong kayang maglakad ng 100 metres nang maayos ay inuugnay sa 150% na mababa ang risk na magkaroon ng dementia.
3. Ang taong naglalakad nang mabilis ay mas mayroong magandang memories at malaki ang brain.
4. Kapag ang maganda performance sa test ng language at decision-making.
5. Ang mabilis na pagsagot sa logical, puzzle, o reaction sa sitwasyon.
6. Kapag kayang kumalma sa araw-araw kahit sa gitna ng magulong sitwasyon.
7. Kapag maganda pa ang performance ng tao pagdating sa sex.
- Latest
