Mansanas at Avocado Powerful na Pang-diet

Akalain ba na puwe­deng bumaba ng ilang pounds ang timbang kapag kumain ng green apple, abokado at ibang prutas lamang. Good news ito sa mga gustong mag-diet. Ang pagkain ng apple ay dapat ginagawa eksakto isang oras bago humiga sa kama na tinatawag na one fat-flushing fruit.

Maaaring hindi ma­niwala, pero ang avo­cado o mansanas ay pambalanseng prutas na fat-storing insulin levels sa katawan. Kapag mas bumababa ang level ng insuin ay mas mara­ming fat ang mawawala na madali lang pakinggan, pero mahirap gawin sa iba. Lalo na ang apple green na prutas na mas magpapa-burn ng belly fat sa loob lamang 24 hours. Puwede itong gawin araw-araw at makikita ang magandang resulta na mararamdaman na nababawasan ang bundat na tiyan.

Puwede itong subukan ng mga overweight na in­dibidwal na matatanggal nang dobleng taba sa tiyan. Gawin ito ng sampung araw kahit hindi mag-eher­sisyo.

Madidiskubre ang pinaka-powerful na fat-flushing fruit sa buong mundo.

Ayon sa isang 46 years old na nanay na may da­lawang anak na may sakit sa puso, nakararanas ng chronic fatigue, at high blood pressure na sinubukan ay ginawang ritual na pagkain ng mansanas ay nabawasan na agad ang kanyang timbang. Kahit sa umaga ay ipinagpatuloy pa niya ang pagkain ng masanan o avocado na himalang mabilis na dobleng natanggagal ang 17 pounds pa uli sa kanyang taba.

Sa loob lamang ng tatlong buwan ay na-reverse ang sintomas niya ng 2 types ng diabtes, heart disease, chronic fatigue, at iba pa.

Kung bakit effective ang prutas ay dahil naglalaman ito ng chemical compound na tinatawag na oleic acid na nagpapababa ng fat-melting molecules. Ito ay nagpapataas ng fat-burning ng genetic level na pambaba ng blood pressure, at nagpapabawas ng taba sa tiyan. Ang lahat ng natural na pangpa-slim ay mayroong potent antioxidants na nakatutulong na bumagal ang pagtanda dahil napipigilan ang premature wrinkles.

Hindi lang mabilis na nababawasan ang weight, kundi natural na nagmumukhang bata dahil napapakinis din ang balat na nagkakaroon ng vibrant glow.

Ang problema ay nilalampasan lamang ng mga tao sa grocery store ang mansanas, avocado, o ibang prutas na isa sa powerful fat-burner. Ito ay mas mabilis pa sa pagkain ng mga berdeng gulay. Liliit agad ang baywang kaysa lumantak ng mga dry na salad. Pinakamabilis pa rin ang pagkain ng mansanas o avocado sa pagbawas ng calories kaysa sa pag-skip ng mga meals.

Kung hirap sa inyong belly fat ay simulan ang pagkain ng mansanas o avocado na puwede i-shake na mas madaling pampatanggal ng taba sa inyong katawan.