Hatak ng willpower sa buhay

Madalas kailangan ng willpower para makitang kayang magawa ang isang task at upang mag-stick sa isang plano o matapos ang isang goal. Kung gustong tumaas ang willpower simpleng sundin ang iyong gut feeling.

Nalilimitahan din ang willpower na kung baga sa muscle ay napapagod din na kailangan ng break sa pressure dahil sa demand ng mental task. Pagkatapos ba naman ng matinding mental activity ay natural na bumababa ang energy. Kaya kailangan i-fuel uli para sa susunod na hamon ng trabaho.

Ang pagbabago ng paniniwala tungkol sa nature ng self-control ay maaaring mangyari sa positibong epekto na nagreresulta ng mas healthy na pananaw sa buhay. Sa buhay kailangan ng winning attitude para mas lumakas ang boost ng iyong inner na willpower.