Positive energy ng brain

Hindi mahirap na i-train ang brain na mag-isip ng positibong bagay. Kailangan lang ng strategy para ma-nourish ang brain upang maglabas ng positive energy at magkaroon ng happy life.

Makihalubilo sa positive na tao.  Malaki ang tsansang magkaroon ng bad vibes pagkatapos makipag-usap sa mga kaibigan o kumare na negative o bitter. Malamang na nahahawa ka na at pati ikaw ay feeling depress na rin. Kapag pinahaba ang negativity zaps babagal ang iyong energy at maging ang function ng brain. Kasunod na ang pagiging malungkutin.

Planuhin ang oras at makipag-usap lamang sa mga masayahing tao o nakaka-inspire. Kapag positive ang pinag-uusapan at maganda ang behavior ay nai-energize ang brain. Nai-stimulate ang happy feeling chemicals na nagre-reproduce ng mas maraming good cells sa katawan.