Ang itlog makapaus-os sa bloodsugar

Ang angay andamon sa resipe sa itlog, mao kini ang mga mosunod: * 12 ka buok nga chilli pepper …* ½ sa kutsarita sa seasalt o rocksalt..* 2 ka buok itlog

Ang preparasyon — Mura’g makaingon kita nga lisud  katuhoan nga kini nga resipe makapawagtang sa terrible nga sakit, pinaagi lang ning diyotay lang apan usa kini ka tinuod nga pang-alibyo. Kon naandam na tanan, mao ni ang buhaton:

Pinoha sa paghiwa ang mga chilli peppers ug pigsata og maayo.  Unya, buk-a ang mga itlog… isagol sa chilli peppers ang itlog ug unya kutawa o batila og maayo,  ighuman mahimo na kini nga imnon.

Kunsumoha kini nga ‘egg recipe’ o resipe sa itlog, sud sa pipila ka adlaw ug makaingon ka nga makapanamilit na sa diabetes. May pagkaisog ang kahalang niini tungod sa sili, apan igo ra niini nga dili makadaut sa tiyan.

Apan kon duna kanay gipamati nga sakit nga ulser sa tiyan ug kanunay ka gikabuhi, makasamot kini kanimo bation. Ayaw na lang pagsuway niini basin hinuon dili ka makasustener nga mahasol sa nagdilaab nga kahalang sa sili. Ginagmay ra man ang pagkonsumo ini, apan kon maghinubra ang kahalang sa sili mahimo nga toksik nga asido, manghubag ang kibot kon duna kay almoranas.

Ang sili sa naandan nga gamit, igo lang tagamtamon ang kahalang nga pampagana sa tingkaon, aron makapahimulos sa daghang mga benepisyo sa lawas kay nagbaton kini og daghan minerals ug bitamina, alang sa pagsanta ug pag-alibyo sa sakit sa kasingkasing, diabetes, panan-aw, arthritis ug uban pa nga panakit sa kalawasan.

Kining kombinasyon sa resipe sa itlog nga may sagol sili ug asin, maoy nagkompleto sa gikinahanglang mga minerales, aron pagpanormal sa blood sugar.