Tuhod ayuhon, kabukogan molig-on (2)
HIMSOG NGA KASAYORAN - Pons M. Abatayo (Banat) - January 20, 2018 - 12:00am

Ania ang mga ingrediyentes sa talagsaong pamatay sa panakit sa lawas:

* Tulo ka kutsara sa pasas (raisins)

* 40 ka gramos nga liso sa pumpkin.

* Duha ka kutsara sa dili tinimplahan  nga gelatin.

* Tulo ka kutsara sa liso sa sesame.

* 200 ka gramos sa puro nga honey.

* Walo ka kutsara sa flaxseed.

Ang pag-andam ug paggamit niini: Ang pag-andam ning gamhanang natural nga remedyo sa panakit sa tuhod, kabukogan ug lutahan, mao lang ang pagsagol sa tanang ingrediyentes, nga ibutang sa blender, unya paandaron kini hangtud molaputay nga igong hawot imnon.

Inighuman ma-blend, ihuwad sa sudlanan dayon isulod sa refrigerator. Makapaalibyo ni sa panakit, labi na sa tuhod, nga mosunod na ang ubang parte sa lawas, gumikan sa gastadong bukog ug sa lutahan.

Moinom niini duha ka beses kada adlaw, tagsa ka kutsara sa dili pa mamahaw ug sa paniudto. Human sa pipila ka semana nga pag-inom, imong mabatyagan nga inanay nikalma ang kasakit.

Kon duna mo’y nahibaw-an nga dugay na nga nag-antos sa panakit sa lawas, atong tabangan nga makagamit niini. Nasayod ba usab kita nga kadaghanan kon mahiigking na sa panakit sa lawas, motultol lang dayon sa tambal sa botika, hangtud nga sa sige’g tumar niini, mohupay ra ni og kadiyot apan sa kadugayan dili na mosaler, nga nagbilin og laing problema nga nadaot ang atay ug ang kidney.

Himoon nato nga resulosyon karong panahona, nga mosulay kita sa natural nga paagi sa pag-alibyo, nga gikan sa kinaiyahan, nga maoy orihinal nga tinubdan sa tinuod nga tambal nga gipatubo sa makakagahum sa tanan. Kon maanad ka na sa pagsagop niini, sama ra nga direkta ka nga giayo sa Kahitas-an, ug unya, imong mabatyagan ang lawas nga pabiling lig-on, ingon sa kanunay anaa pa sa kabatan-on.

Philstar
Facebook
  • Latest
Latest
Are you sure you want to log out?
X
Login

Philstar.com is one of the most vibrant, opinionated, discerning communities of readers on cyberspace. With your meaningful insights, help shape the stories that can shape the country. Sign up now!

SIGN IN
or sign in with
Read and share the latest news
whenever and wherever you are.
Top Stories
Features the most relevant stories,
exclusive content, analyses and special reports.
As It Happens
Get bite-sized highlights and up-to-date
information as the news breaks.
Latest
View the most recent
stories of the day.
Log-in
Lorem ipsum dolor sit amet,
consectetur adipiscing elit.
Quisque justo est, auctor vel ullamcorper.
Log-in
Lorem ipsum dolor sit amet,
consectetur adipiscing elit.
Quisque justo est, auctor vel ullamcorper.
How to follow As It Happens stories
STEP 1
Click the story in the As it Happens section.
How to follow As It Happens stories
STEP 2
Click "Follow Story" for updates on the news.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam eu metus vitae felis tincidunt finibus ut id sapien. Integer volutpat dui eu malesuada dignissim. Sed varius justo nulla, fringilla convallis sem porta sed.
How to follow Author
STEP 1
Click on the author's name in the article.
How to follow Author
STEP 2
Once you click on the author's name, you will be
brought to the Authors page. Click "Follow Author"
to stay updated on the author's works
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam eu metus vitae felis tincidunt finibus ut id sapien. Integer volutpat dui eu malesuada dignissim. Sed varius justo nulla, fringilla convallis sem porta sed.
How to follow Tags
STEP 1
Click on a tag in the article.
How to follow Tags
STEP 2
When you click on a tag, it will take you to the
dedicated tag page where you'll see the article
viewed, along with other stories with that tag.

Click the "follow tag" button to stay updated on
the topic.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam eu metus vitae felis tincidunt finibus ut id sapien. Integer volutpat dui eu malesuada dignissim. Sed varius justo nulla, fringilla convallis sem porta sed.